鯵のお刺身、生姜焼き、焼きアボガトとおセンチリンコ

数日前、テレビでウエスト痩せプログラム運動を見かけました。
ひねりストレッチと腸のマッサージを十日間といったもの。
兎に角ウエストがないわたしは、がぶりつき、さっそくやっています、今日で四日目。
#服選びの基準はウエストが出ないものというほど、まっすぐまな板のような体(T◇T)
もくもくとするのはつまらないので、お昼のテレビを見ながら実行しています。
お蔭で最近の夏休み情報やちょいネタに詳しくなってきました。


そんな情報を取り入れた晩ごはん、説明長いw
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シマシマ食堂です。

鯵のお刺身
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買う予定はなかったのですが美味しそうだったのでつい(^-^;

簡単筑前煮
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少し前から食べたかった煮物をようやく実行。
筍たっぷり入りで満足です。

冷奴と茄子
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最近の定番です。

焼きアボガトトッピングサラダ
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お昼の番組でアボガトのアヒージョを作っていたのがとても美味しそうでした。
アヒージョではありませんが、多めのオリーブオイルとベーコンと炒めてサラダにトッピング。
アボガトがホクホクして美味しい!
リピ決定です。いや、今度は揚げ物にしてみようと思います。

豚肉の生姜焼き
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豚バラ好きですが、生姜焼きはロースです。
玉葱と一緒にタレにつけているお陰か柔らかくて美味しい仕上がりです(^^)。

いぬ
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ふと見ると・・・何だかおセンチおリンコさんでしたwww

今日はストレッチをしながら見たテレビでもつ煮込みではなく焼き鳥屋さんの鳥煮込みが紹介されていました。
鶏肉DEカレー・・・の予定は煮込みへと急遽変更。
羊たちの沈黙のレクター博士が言う”欲望は視界から”とはまさにその通り・・・ごちそうさまでした~~~!









 


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Commented by ねこ at 2018-08-11 11:36 x
煮物 うんまそう! 何時も綺麗ですね!
美容にいそしむ妙齢奥様もですが料理のポイント緑くんもです。
枝豆、青ネギ、ピーマン 色だけでなく美味しいというのだから優秀!使うシェフもお手並み見事。
魚類高騰の中 この時季の魚 鯵は偉いですね。安定安値。
ナメロウ、刺身が出来ると活躍ですね!
Commented by mchikiwithrin at 2018-08-11 18:45
ねこ様
若い頃は煮物なんてまーーーーったく食べなかったのに、今では定期的に食べたくなる一品です。
歳・・・とったんですね(^-^;
暑さのせいか、頭が回らず品数少ない煮物でした・・・。
枝豆、急遽です、あとからいんげんでも買っておけばよかった!とか、いんげん買うの忘れた!!と激しく後悔。
冷凍しておいた枝豆大活躍でした。(笑)
鯵は安定していますよね。
この日の鯵は随分と立派でつい買っちゃいました。
あ~確かに!ナメロウも作ればよかったです!!!
by mchikiwithrin | 2018-08-10 18:17 | 自宅ご飯 | Comments(2)

ここちき&みや夫婦二人で更新しているブログです。ついに四代目ブログ。何だかんだでつづいちゃって、引き続きお付き合い頂けると嬉しいです。何かに続きますようにという気持ちが初心で+Rは黒柴リンコです♪


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