最近お気に入りのヘルシースープ

最近のお気に入り?
作ったら予想外に美味しくて主人にも好評なスープです。

ハム入り中華スープ
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白滝、お豆腐、白菜、ハム。いつも入れるエノキは・・・忘れました(^-^;
塩ベースの中華スープ味。ハムから出る出汁のお陰で美味しさマシマシ。
ノンカロリーなのに満足感ある白滝。
一食がこれだけなら絶対痩せそうだな~と思うたぶんヘルシーなスープ。

晩ごはん
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もちろんスープだけではないので痩せませんw
肉じゃがを作った日(詳細)の晩ごはんです。

肉じゃが
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肉じゃがに白滝が入らなかったのはスープに白滝を使っていたから。

新玉ねぎのオニオンスライス
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新玉ねぎが出ていました、さっそく。甘くて美味しいです(^^)。

ほうれん草の胡麻和え
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お正月帰省の時に食べて美味しさを再確認したほうれん草の胡麻和え。
続けて同じ調理法にしないようにしていましたが、リクエストされるのもあり最近のほうれん草は胡麻和えです。

鯖のみりん干し
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先日、デパ地下の特設コーナーで買ったみりん干しです。
もっと買っておけばよかった~!という美味しいみりん干しでした。

いぬ
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最近訴えられる事が多いのですが・・・負けずとスルーですw

白滝ってヘルシーだな~と思っていたら、某ファミリーレストランではこんにゃく麺ラーメンをメニューにしたら人気メニューとなったそうです、ご馳走様でした~~~(´人`)






 


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by mchikiwithrin | 2018-02-08 19:12 | 自宅ご飯 | Comments(0)

ここちき&みや夫婦二人で更新しているブログです。ついに四代目ブログ。何だかんだでつづいちゃって、引き続きお付き合い頂けると嬉しいです。何かに続きますようにという気持ちが初心で+Rは黒柴リンコです♪


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